Simplifique a introdução Alimentar!

Transforme a hora da refeição em alegria!

Mais de 45 aulas

Principais benefícios

Conexão e Prazer

Crie momentos
especiais e fortaleça o
vinculo com seu bebê
através da alimentação.

Nutrição Completa

Aprenda a oferecer
refeições equilibradas e
saborosas, garantindo o
desenvolvimento
saudável do seu bebê.

Particidade no
Dia a Dia

Receitas rápidas e
fáceis para mães
modernas que
valorizam seu
tempo.

Conteúdo Atualizado

Informações baseadas
em evidências científicas
e dicas práticas para
cada fase da introdução
alimentar.

Módulos do Curso

O curso Comer de Tudo foi cuidadosamente elaborado para guiar você, passo a passo, nessa jornada transformadora. Com uma abordagem gentil, baseada em evidências e repleta de dicas práticas. Você aprenderá a construir uma base sólida para hábitos alimentares saudáveis desde os primeiros meses do seu bebê.

Descubra como simplificar a introdução alimentar, decifrar os sinais do seu filho e criar refeições nutritivas e saborosas que ele irá amar.
Prepare-se para vivenciar a hora da refeição como um momento especial de aprendizado e crescimento para toda a família.

Este módulo é o alicerce do curso. Ele aborda os fundamentos essenciais para iniciar a introdução alimentar de forma segura e respeitosa, preparando as mães para reconhecer os sinais de prontidão do bebê e criar um ambiente positivo para essa nova fase

Este módulo guia as mães nos primeiros passos práticos da introdução alimentar, ensinando como oferecer os primeiros alimentos de forma segura, respeitando o ritmo e as reações do bebê.

Este módulo ensina as mães a construir refeições nutritivas e equilibradas, introduzindo a variedade de grupos alimentares e a importância das cores no prato do bebê.

Este módulo oferece um guia prático com receitas e ideias de preparações adequadas para cada fase da introdução alimentar, desde os purês iniciais até as preparações para o baby-led weaning.

Este módulo aborda os desafios comuns que surgem durante a introdução alimentar, oferecendo estratégias eficazes e uma perspectiva positiva para ajudar as mães a superá-los e a construir uma relação saudável com a comida para seus filhos.

Alguns depoimentos

Ana Maria

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João Carlos

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Maria Fernanda

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Quem é Carol Murgel ?

Olá, sou Carol Murgel, orientadora familiar com certificação internacional e especialista em seletividade alimentar pelo Instituto da Criança em Miami. Minha jornada profissional é impulsionada pela paixão em compreender o desenvolvimento infantil, o que me levou a buscar conhecimento em Neurociência e Psicopedagogia, áreas em que estou me especializando.


Minha conexão com a seletividade alimentar é pessoal. Na infância, enfrentei dificuldades com a alimentação, o que me proporcionou uma compreensão profunda dos desafios que muitas crianças e suas famílias enfrentam. Essa experiência me motivou a buscar soluções eficazes e compassivas para tornar a hora da refeição um momento prazeroso.


Com anos de experiência em seletividade alimentar comportamental, desenvolvi um método que auxilia famílias a introduzir uma variedade de alimentos na dieta de seus filhos, de forma leve e sem stress. Minha abordagem é baseada em estudos de Gastronomia, Neurociências e Educação Parental, combinando conhecimento teórico com estratégias práticas.


Meu objetivo é compartilhar com você um guia com ações práticas que irão te ajudar a introduzir novos alimentos para o seu filho, sem forçar nem brigar, transformando a hora da refeição em um momento de prazer.

Método comprovado para transformar a alimentação do seu filho de forma leve, saudável e sem pressão!

Eu sei que você se sente perdida com tantas informações e impotente diante dos momentos estressantes todos os dias, nas refeições. O pior é não saber o que fazer para resolver, nem quando, nem como essa luta diária vai ter fim. Na verdade, quase todas as mães que conheço fazem o que aprenderam: força, briga, ameaça e pune e… lógico… o filho fica cada vez mais desmotivado a comer!

Se você já tentou de tudo, mas seu filho continua recusando alimentos, temos a solução perfeita para você!

Antes de continuar, me conta aqui se você...

Se sente perdida

Porque, mesmo tendo feito de tudo, não entende porque seu filho parou de comer alguns alimentos e não sabe como fazer ele voltar a comer de tudo.

Tem medo dele comer muito pouco

E acabar ficando desnutrido, ou viver doente. Aí você pressiona, insiste, mas acaba cedendo, deixando ele substituir a refeição por leite ou por doces. Isso te estressa e te entristece cada vez mais.

Não aguenta mais pitaco

Não aguenta mais te dizerem o que fazer, seja médico, parente ou amiga. Desde: “Deixa pra lá, é só uma fase, uma hora passa.” até “Criança não tem que querer. Deixa de castigo, sem comer nada. Daí aprende a dar valor ao que tem na mesa.”

Sua satisfação é nossa prioridade. Se você não amar o curso, devolvemos seu dinheiro em até 7 dias.

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